카페인섭취가이드1

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  커피 마시면 안 되는 사람들의 위험한 특징 커피가 모두에게 좋은 건 아니다? 반드시 피해야 할 사람들의 공통점하루를 시작하는 필수 루틴처럼 여겨지는 커피 한 잔.하지만 커피가 모두에게 좋은 것은 아닙니다.건강 상태나 특정 질환에 따라 커피 섭취가 오히려몸에 해를 끼치는 경우도 많습니다.무심코 마신 커피가 두근거림, 위장 장애, 심지어약효 방해까지 유발할 수 있으므로자신에게 맞는 섭취 여부를 정확히 아는 것이 중요합니다.심장이 예민한 사람은 커피가 위험하다카페인은 심장박동을 빠르게 하고, 혈압을 일시적으로상승시킬 수 있습니다. 따라서 부정맥이나 심부전,고혈압을 앓고 있는 사람은 커피 섭취 시가슴 두근거림, 불안, 어지럼증 등을 겪을 수 있어 주의가 필요합니다.특히 공복 상태에서 마신 커피는 자율신경계를 과도하게 자극합니다.상태 커피 섭취 시 증상부.. 카테고리 없음 2025. 6. 28.