중년건강신호1

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  자주 눈이 떨린다면? 피로보다 무서운 원인을 의심하라 단순 피로로 넘기기엔 위험할 수 있는 눈떨림의 숨은 질병들1. 눈떨림, 흔하지만 절대 가볍지 않은 증상입니다 눈꺼풀 떨림은 대부분 짧고 가볍게 지나가지만지속되거나 반복된다면 절대 그냥 넘기지 마세요.근육 경련, 신경계 이상, 미네랄 부족 등 다양한 이유가 숨어 있을 수 있습니다.특히 중년 이후 반복적인 눈떨림은몸 전체 건강의 신호등으로 작용할 수 있습니다."피곤해서 그랬나?" 하는 순간, 병을 키울 수도 있습니다.2. 가장 흔한 원인 3가지 – 피로, 스트레스, 카페인피로 누적: 수면 부족, 눈의 과사용스트레스: 교감신경 활성화로 신경계 과민카페인 과다: 신경 흥분 유도이 세 가지가 겹치면 눈꺼풀 근육이 무의식적으로 수축하게 됩니다.보통 2~3일 쉬면 사라지지만,"일주일 이상 지속된다면 병원을 찾아야 합.. 카테고리 없음 2025. 5. 3.