단순 스트레스? 계속되는 두통, 무심하면 큰 병 놓칩니다
가끔씩 찾아오는 두통은 누구나 경험할 수 있는 흔한 증상이지만,
그 두통이 반복되거나 지속된다면 단순한 피로가 아닐 수 있습니다.
두통은 뇌, 신경계, 혈관 등 여러 부위에서 발생하는 경고신호일 수 있으며
증상별로 그 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다.
이번 글에서는 만성 두통 뒤에 숨어 있는 주요 질환 7가지를 정리했습니다.
1. 편두통 – 한쪽 머리가 욱신거린다면 의심
편두통은 보통 머리 한쪽에서 시작되어
박동성 통증과 함께 메스꺼움, 빛 공포증이 동반됩니다.
스트레스, 생리 주기, 수면 부족 등으로 악화되며
하루 이상 지속되기도 합니다.
평소보다 예민하고 머리 움직임에 통증이 더 심해진다면
편두통 가능성이 높습니다.
2. 긴장성 두통 – 압박감처럼 머리를 조이는 느낌
가장 흔한 두통 유형으로
주로 양쪽 머리나 이마 쪽이 뻐근하고 조이는 느낌이 듭니다.
장시간 컴퓨터 사용, 자세 불균형, 수면 부족, 스트레스가 원인입니다.
가벼운 스트레칭과 휴식만으로도 호전되는 경우가 많지만
매일 지속된다면 다른 원인 감별이 필요합니다.
3. 군발두통 – 특정 시간대에 반복되며 눈물까지
군발두통은 극심한 통증으로 유명하며
대부분 밤이나 새벽 같은 일정 시간대에 집중적으로 발생합니다.
한쪽 눈 주위에 통증이 집중되고 눈물, 코막힘, 눈 충혈 등이 함께 나타납니다.
흡연자에게 흔하며, 발현 주기와 관련이 깊습니다.
일반 진통제에 잘 듣지 않기 때문에 반드시 전문 치료가 필요합니다.
4. 부비동염(축농증) – 얼굴이 아프고 무거운 두통
이마, 눈 사이, 볼 아래가 뻐근하게 아프고
고개를 숙이면 통증이 심해진다면 부비동염을 의심할 수 있습니다.
콧물, 코막힘, 발열이 함께 동반되며
감기 이후에도 두통이 계속된다면 확인이 필요합니다.
구분 주요 증상
| 부비동염 | 얼굴 압통, 누르면 아픔, 고개 숙이면 심화 |
| 일반 감기 | 전신 피로, 콧물, 미열 위주 |
5. 고혈압 – 조용한 살인자, 아침 두통에 주의
고혈압은 초기엔 자각 증상이 거의 없지만
수치가 심하게 오르면 뒷머리나 정수리 부위에 둔한 통증을 유발합니다.
특히 아침 기상 직후 두통이 심하고
어지럼증, 코피, 이명 증상이 있다면 혈압 체크가 필수입니다.
고혈압성 두통은 뇌출혈로 이어질 위험이 있어 방치하면 매우 위험합니다.
6. 뇌종양 – 자주 깨고, 구토가 동반된다면 경고
뇌종양은 드물지만 반드시 의심해야 하는 질병입니다.
특히 새벽에 통증이 심해져서 잠에서 깰 정도라면
두 개 내 압력이 증가한 상태일 수 있습니다.
두통과 함께 구토, 시야 흐림, 시야 축소 등의 증상이 나타날 경우
신경외과 검진이 꼭 필요합니다.
의심 상황 필요 조치
| 새벽마다 머리 통증 | 뇌 영상 검사 권장 |
| 구토 동반 두통 | 뇌압 상승 가능성 있음 |
| 시야가 흐릿해지거나 좁아짐 | 시신경 눌림 여부 확인 |
7. 뇌출혈·뇌졸중 – 갑작스럽고 극심한 두통
"망치로 맞은 것 같다"는 표현이 나올 정도로
갑자기 시작되는 극심한 두통은
거의 모든 경우 응급상황으로 분류됩니다.
말이 어눌해지거나 한쪽 팔다리에 힘이 빠진다면
즉시 119를 불러야 하며
뇌출혈, 뇌경색, 지주막하출혈 등 가능성을 고려해야 합니다.
두통을 단순 증상으로 넘기지 마세요
일시적 통증이라 하더라도
주기적이거나 양상이 바뀌는 경우에는
반드시 전문 진단을 받아야 합니다.
특히 다음과 같은 경우는 즉시 병원에 방문하세요.
증상 양상 조치 필요성
| 하루 이상 지속되는 두통 | 신경과 진료 권장 |
| 구토, 시야 문제 동반 | 뇌 이상 의심 |
| 움직일수 없을 정도의 통증 | 응급조치 필수 |
댓글